在物质丰富的社会中，人们轻易获得所需的物品和服务的同时又感到选择困难和过度消费的压力，生活空间也变得越来越混乱。为了帮助学生解决这一问题，通识教育学院于本周一下午三点，特地邀请了高级收纳整理师谢亚君老师及助手为同学们带来了一场名为“整理物品，净化心灵”的收纳整理讲座。

在讲座中，谢亚君老师强调了整理物品的重要性，她表示，整理物品的过程实际上也是整理内心的过程。通过分类、丢弃、重新摆放等步骤，我们可以对物品进行有序的整理，可以帮助我们释放出更多的空间和时间，减少混乱和压力。提高生活质量，同时也有助于我们更好地认识自己和世界。

谢亚君老师向同学们分享了一些实用的收纳技巧。对于学生有限的寝室来说，最重要的就是学会分类整理。可以将学习用品、生活用品分别进行分类，然后根据使用频率和重要性进行排列。她还鼓励同学们利用一些实用的收纳工具，如收纳盒、挂钩等，将杂物藏起来，让寝室环境更加整洁。

此外，谢亚君老师还向同学们传授了一些古人推崇的生活哲学。古人注重内心世界的修养，而现代人则更注重外在的生活品质。收纳整理可以帮助我们培养自律性，更好地管理和规划自己的学习和生活。讲座结束后，同学们就纷纷表示受益匪浅。学习到实用的生活技能的同时也深刻认识到整理物品的过程实际上也是自我反思和内心净化的过程。

本次讲座的成功举办启发了学生们对内心世界的思考。引导学生注重内心的修炼和成长，更加关注对生活品质的体验，而非仅仅追求物质上的满足。减轻物质对生活的压力，更好地理解和利用资源，促进可持续发展。

来源：通识教育学院

撰稿：许颖

编辑：谭燕

审核：胡国安